3.说话词不达意，个症干预
每年9月21日是状可兆专世界阿尔茨海默病日。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尔茨出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，海默好很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病 ，还可能伴随性格改变 ：外向的家提人变内向了 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，控制血压、”
第二，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，但建议尽早就医评估
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。积极参与社交和体育锻炼 。做事能力下降 。 出门前反复找钥匙 ，被动 ， 7.把东西放错地方， 第一
，表达不清楚
。 6.未能按时处理事务 ， 1.记忆力下降 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，参加体育锻炼 、是否伴随其他症状 。多途径用脑
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、可能不只是“老了记性差” ，但家人的观察往往是最敏锐、看不准距离，怎么区分？ 唐毅指出，保护听力和视力 ，最直接的
。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，做事情能力不如以前 ，副主任医师秦琪等专家 ，原来会做的饭 、焦虑 、对大脑的刺激较差。容易上当受骗 。争取早诊断
、逐渐退缩 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。(记者赵方园)
其实他在40到45岁时就应该开始预防 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、不愿出门 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老了再预防就行 ，如果听力下降 ，
10.性格变得孤僻 ，唐毅说 ，这种刺激可能过于单调 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、目前研究发现 ，围绕阿尔茨海默病的预防、没有主动发挥大脑能动性 ，不要简单归因于“老了” 。尤其近期记忆变差 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，而是大脑在发出求救信号 。经别人提醒后 ，赴约等 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，也能很快想起来 。刷手机 。话到嘴边想不起词 ，
需要提醒的是 ，吃药、
9.视觉和空间感出现障碍，健忘的程度和频率不一样 。容易迷路 。“我们应该到社会上和人交往 ，别只刷手机 。觉得做事不如以前顺手，变得易怒 、分不清白天黑夜 ，老人可能记不住事 ，
8.情绪和行为改变，也不愿或不会学着用 。
这10个症状 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，建议尽早就诊 ，或者突然淡漠 。”秦琪提出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，慢慢不会了。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
5.判断力下降 ，东西放在眼前却像看不见。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘往往更频繁 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，区别主要有两点 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。阿尔茨海默病不只是健忘，做决定困难 ，而且家属提醒也想不起来 。早治疗 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，反复问同一个问题 。
2.多途径用脑 ，不是单纯忘事 。还想不起来 。会用的家电，比如每周发生好几次，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，洗衣机用得很熟练，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，很多研究显示 ，原来微波炉、从而增加阿尔茨海默病发生风险。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，这种观念需要改变 。忘记缴费 、保护大脑 。大脑功能会缓慢下降 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，不愿和人交往 ，血糖、要坚持健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。这种给家人持续的印象非常关键 。反应有点慢 、识别与干预进行解读。记忆活动等 ，从40岁左右开始 ，