4 、脂薯苹果洗净、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯停1天 。果汁连皮切块；
3 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆洗净，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁 【做法】 1、苹果1个（约150克） ，
【做法】
1 、大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，建议喝3天 ，不可表皮变绿。大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、