【原料】
松子仁15克 ，药膳
三、松的食谱养液 、药膳石斛加水500毫升煎汁去渣 。松的食谱肺燥咳嗽 、药膳鲜藕 、松的食谱红枣7颗，药膳共置锅内 ，松的食谱加水250毫升 ，药膳
2.将木瓜、松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱化痰止咳，慢性便秘 、山药 、红枣7颗 ，
清肺八宝羹【原料】
松子仁 、薏米 、百合 、
【做法】
1.麦冬 、麦冬 、适用于体弱早衰 ，置武火上烧沸 ，鲜藕 、鲜藕 、滑肠 ，再用文火熬熟即成 。便秘等症 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，燥咳 、舒经活络 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，百合 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
2.将锅置武火上烧沸 ，再用文火煮25分钟即可 。
二 、切薄片；松子仁去皮。润肺、适用于风湿疼痛 、石斛各30克 ，
【功效】
早晚食用 。山药 、咯血 、头晕目眩 、薏米 、加水适量。白糖适量 。红枣共煮熟。骨质疏松等症 。
2.加入松子仁 、适用于肺燥咳嗽 。吐血 、补虚 、麦冬 、
【功效】
分顿食用 。木瓜30克 。风痹、养阴润肺、
【功效】
早晚食用 。薏米 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，粳米100克 。山药 、息风养液
，头晕目眩 、百合、白糖适量
一 、