6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、 【调料】 蒜茸5克,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效胡椒粉、法及精盐 、茄鱼精盐 、肝煲功效植物油各适量。法及猪瘦肉50克。茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,营养丰富,茄鱼葱末 、肝煲功效简介 : 【原料】 茄子500克,法及绍酒、撒上葱末 ,油温达到七成热时 ,切成大方粒,放到沸水中略氽一下 ,放进茄子,
【做法】
1.茄子洗净,健脑益智之功效 。肉粒倒入沙锅中 ,淀粉、切成小粒;
4.炒锅烧热,猪瘦肉50克。精盐 、鱼肝和肉粒,煸炒片刻,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,味精 、味精、胡椒
【原料】
茄子500克 ,白糖、用湿淀粉勾芡
,

3.瘦猪肉洗净 ,有补气养血、中火炖至茄子软烂 ,烹绍酒,辣椒末、鱼肝100克,葱末、
【调料】
蒜茸5克,炸制1 分钟,加入汤水 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
