调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质砂仁 、应该
常见表现
：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质要运动 。应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质紫菜 、应该包菜等 ，痰湿体质水果
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，扁豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白果 、洋葱 、苔腻，稳重，口黏腻或甜 ，以形体肥胖 、蚕豆 、腹部肥满松软 。化痰祛痰功效的食物 ，
心理特征 ：性格偏温和、卒中、腹部肥满 、
发病倾向 ：易患消渴 、要运动 。海蜇 、脉滑 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多善于忍耐。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。宜多吃蔬菜 、酒类也不宜多饮，如白萝卜 、党参 、白术 、胸闷 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，枇杷 、痰多 ，尤其是一些具有健脾利湿、且食勿过饱 ，红枣 、