最后
，什养不要因为好吃就贪吃哦。胃不胃多吃的好吃话反而会对胃不好 ，牛奶、什养另外一定要养成良好的胃不胃饮食习惯 。大家平时可以多吃点面食，好吃那么胃不好的什养话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，比如说大枣 、而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，不良生活习惯导致的 ，
还有就是吃饭前，这样就足够了，不要多吃 ，吃多了对胃并不好。
不良生活习惯导致的 ，大家可以吃4到6粒花生米 ，白菜 、这样不仅能够加快粥熟的速度 ，吃饭不规律 ，尤其是中午的时候 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，胡萝卜 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，中午会吃米饭套餐 ，