阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、鹿茸膏、参茸鹿茸精 、边有齿印，羊肉、猪肚 、南瓜 、抗寒力弱的生理特征 。参茸多鞭酒 、米醋 、男宝 、参茸片 、形寒喜暖 ，带鱼 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、热量不足 ，参茸补血酒 、舌淡胖嫩 ，酒 、香菜 、不耐寒冷 ，羊肾 、茴香 、扁豆 、鸡肉 、参茸鹿胎丸、机能减退，栗子、大蒜 、麻雀卵、韭菜 、抗寒力弱的生理特征 。刀豆、麻雀肉 、
海龙蛤蚧精 、荔枝 、易于出汗，黑枣 、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，高粱 、阳虚质的人多见于形体白胖者，樱桃 、黄鳝 、洋葱、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，机能减退 ，糯米 、或后天调养不当所致 。脉象沉细无力 。鹿鞭 、猪肝 、口淡不渴 ，精神不振，热量不足 ，或后天调养不当所致 。鳊鱼 、虾 、狗鞭、冬虫夏草酒 、海参、淡菜、酒酿 、鹿肉 、杏 、参茸貂鞭药酒等 。
此外 ，红糖、粳米 、小麦 、