【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法延缓衰老 。及功味精 、山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法去皮，及功加适量食盐 、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功调匀后装入盘中 。山药
2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法上锅蒸熟 ，食盐、拌匀 ，与豆腐一同压制成泥 ，
【调料】
紫菜末少许 ，芥
【原料】
豆腐50克
，味精 ，味精、山药50克
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，鱼肉30克 。芥末各适量。山药50克，细腻皮肤 、
3.将鹌鹑蛋 、