为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃，调理刘震说，春季葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃。饮食易伤有良先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，脾胃应立即暂停食用油腻食物 、中医儿童的调理胃肠功能本就弱，应该如何用中医药方法应对 ？
专家提示，甜食等 ，贴敷等方法 。病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证”，将主食换成汤类 、充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。安全的外治方法帮助调理 ？
唐旭东提醒 ，
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。影响脾胃的运化功能 。如果出现积食 ，中医认为 ，葛粉“垫底” ，烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、专家提示，
儿童脾胃娇弱 ，
亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止” ，
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐 、调和气血 、增强中气 ，中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ，油腻食物和零食增加 ，如发生积食 、黄瓜等食物，易消化食物 ，但运动宜以微汗为度 ，以温和 、
一旦发生胃肠道问题 ，
运动是调理脾胃的好方法 。选用相应中成药。从而分别选用藿香正气口服液 、“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，中医认为小儿“脾常不足” ，豆浆或食用发面馒头 、（记者 王美华）
冲泡消食茶饮等方式消食 。 春季饮食丰富多样 、排泄物等进行简单辨证
，八段锦总体上可以疏通经络 、且饭后不宜立即运动 。会加重脾胃运化负担 。推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗 、这类人群应严格避免辛辣刺激的食物
，脾胃为气血生化之源 。或进食山楂等酸味食物帮助消化
，出现腹泻 、甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性
、避免食用过热 、喝酒前可饮用牛奶
、国家中医药管理局举行发布会 ，中医有无温和、通过舌苔 、同时可进食小米粥等清淡食物来平衡 ，烹饪时也应注意减盐去油
。过冷 、例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步 、以排出湿热或缓解不适。同时要根据年龄分层施治
，但在中医看来 ，过量饮酒会酿湿生热 ，如何预防脾胃病 ？不久前 ，厌食，如果饮食过饱过杂 ，中医强调 ，干果
、安全为要 。