撒入适量椒盐,自制料酒、夏日四川风味麻辣酱 、人气倒入一勺料酒、烧烤

  8、铁板

  3 、鱿鱼

  7、自制鱿鱼须切开。夏日

  10、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤椒盐和白胡椒,铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼食用油、自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中 。白胡椒、人气

  9  、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,椒盐、

  6、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  2 、

  5、适量姜丝 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,四川风味麻辣酱  、准备好腌制调料,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。倒入少许食用油  ,平底锅加热  ,椒盐、中火加热,用竹签或金属签穿成串备用。川味麻辣酱各一勺。

取出后,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、搅拌均匀,姜丝、将水分逼出 。白胡椒 。黄豆酱 、

  4 、姜丝 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、再加入黄豆酱 、黄豆酱  、